2月のスケジュールです

2024年01月28日
こんにちは☺️
ヨガユジュです🙏✨

2月のスケジュールになります🗓



グループレッスンは季節ごとにテーマを変えてレッスンをおこなっていきます。
一年を通して、ご自身のカラダとココロを調えていきましょう☺️🤲ね
呼吸を大切にゆっくり動いていきますので、体力に自信がない方でもヨガ初めてな方でも大丈夫ですよ。

パーソナルレッスンは、産まれた星座や体と心のクセ、今の不調など色々な観点からプログラムを作成させて頂いております。
詳しくはお気軽にお問い合わせくださいね
(* ᴗ͈ˬᴗ͈)

ご予約は
下のホームページのURLをタップしてくださいね( *´︶`*)

LINE→@310eakho
Instagram→@yogaroom_yuj
090-4083-2054
https://lit.link/yujyoga  
Posted by nobue  at 17:12 │Comments(0) │スケジュール

自分自信にどっぷり浸かる1時間

2024年01月20日
こんにちは☺️
ヨガユジュです🙏✨

いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡

わたしのヨガでは
笑いがおきる
笑う
そして呼吸

普段の生活のなかで
自分に手を当てて呼吸をみることって
はたしてどれぐらいあるだろう

周りにはありがとうって言うのに
自分自信にありがとうって言ってるかな

自分のことって案外放置状態

笑って力を緩めて
呼吸をみて
カラダをみて
ココロを感じて
自分自信にどっぷりつかる1時間

周りなんて気にしない気にしない

心地よく過ごせれたらそれでいい

あなたにスペシャルな1時間を♡🤲



LINE→@310eakho
Instagram→@yogaroom_yuj
090-4083-2054
https://lit.link/yujyoga
  
Posted by nobue  at 13:39 │Comments(0)

今年もスタートしました

2024年01月08日
こんにちは☺️
ヨガユジュです🙏✨

いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡

2024年、今日から営業スタートしました☺️

長いお正月休みを頂き心身共にリフレッシュさせて頂きました🎍🌅🎍

今年も皆さまに寄り添い一緒に進んでいけるヨガを♡
心から健康へと繋がるヨガを♡
自分自身と繋がるヨガを♡
頑張らず脱力できるヨガを♡

今年もわたし自身が進化し、皆さまに心地よいヨガをお届けできるよう精進してまいります🍀*゜

どうぞ今年もよろしくお願いいたします🤲✨



LINE→@310eakho
Instagram→@yogaroom_yuj
090-4083-2054
https://lit.link/yujyoga  
Posted by nobue  at 16:42 │Comments(0)
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