プライベートヨガルーム　ユジュ

こんにちは
ヨガユジュです

いつもわたしのつぶやきを読んでくださり、ありがとうございます♡

ヨガを始めてから
体調が上向きに︎︎

でも
ずっと
良い時が続くわけではなくて
人間だから
そうではない時も
もちろんある

なんでもそうだけど
波、がある

そして、
敏感になったかな^^

不調に
早く
気づけるようになったかな^^

ヨガルームを始めてからは、
子宮摘出手術を受けたり
コロナに5回なったり(笑)
不調続きがあったりしたけど、
デトックス
手放し
削ぎ落とし
みたいな感覚で。

わたしの中では、
いまの自分が
今までで
1番心地よく
今この瞬間がサイコーで。

必要なものだけが
残っていくのかな。

ゆるめることの
大切さを知って
握りしめた
抱え込んだ
手を
思い切ってひらいた時、
変わりはじめたょ

どんな時の自分も
いま必要な自分だから·͜·ᰔᩚ

本来の自分へと
戻る作業



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